Bagi kalian para calon pasturi muda, hari pernikahan adalah hari yang paling ditunggu - tunggu keadatangannya, karena pada moment tersebut akan menjadi satu - satunya hari terpenting dalam hidup Anda dan pasangan Anda. Tentynya sebelum menjelang malam pertama, kita ingin terlihat sesempurna secara fisik dan mental, iyakan ?.Tapi daripada berusaha diet ketat yang bisa berbahaya, kenapa tidak berolahraga saja untuk mendapatkan tubuh idaman dengan cara yang lebih sehat ? Terdapat lima jenis olahraga yang bisa Anda masukkan ke dalam rencana persiapan menikah Anda. Anda bisa jadikan sesi olahraga ini untuk semakin mendekatkan diri dengan pasangan menjelang malam pertama. Olahraga Sebelum Menjelang Hari Pernikahan Lari Terdapat banyak manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari berlari. Lari dapat meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat kerja jantung dan paru, dan melancarkan pembuluh darah. Tapi selain itu, lari dapat membakar lemak tubuh dengan cepat. Lari memperkuat tu...